学校放暑假了，姐妹们顶得住吗？

想到去年儿子放暑假的心酸，恨不得直接快进到开学。

(资料图片仅供参考)

让爷爷带回老家，一天三个电话告状：

撵鸡捉狗、爬高上低、和邻居小孩打架...

（图片来源：网络）

带去办公室上班耽误工作是其次，手机、电脑、玩具、零食样样齐全，压根不看一眼，满公司乱窜，累的老母亲我一边狂追一边各种道歉。

01

各位姐妹，你家孩子放暑假后是这个样子吗？

放假前：听话、懂事、早起、不挑食，乖宝宝一枚；

放假后：不睡不起、挑食、闹脾气、沉迷手机...皮猴子+大魔王。

（图片来源：爱儿康原创）

今天咱们就一起讨论下，神兽回笼那些不能忍的事。

第一弹

沉迷网络

这个应该是最让家长头疼的事。

幼儿园正常上课的情况下，白天幼儿园玩游戏、上课，几乎不接触手机。

晚上回家家长都从公司返家，也会避着孩子玩手机。

放假了，白天父母为了生计奔波，在家带孩子的大多数是爷爷奶奶。

讲真，隔辈亲真不是虚的。

孩子搂着老人脖子亲亲热热的喊几声“爷爷、奶奶”，星星都能给你摘下来，更别说只是玩手机、看电视了。

（图片来源：网络）

长时间下去，对孩子的视力、身体都是一种伤害。

第二弹

睡懒觉

暑期神兽逼疯家长之睡懒觉。

想睡就多睡会吧，睡着不捣乱，但，每一个睡懒觉的孩子背后都是夜里不睡觉。

12点还在精神头十足的蹦跶是暑期标配。

孩呀，你不睡第二天不早起都行，爹妈不行呀，还的上班呢。

更糟糕的是，习惯的养成，并非一朝一夕。

根据专家的研究发现， 21天以上的重复会形成一个习惯，85天的重复会形成稳定的习惯。但，打破一个好的习惯，7天都用不了，3天足够。

一个暑假过去后，原本早睡早起的生物钟已被打乱，幼儿园开学后早起起床就超级难叫醒。

连带着吃饭、游戏、学习……什么都跟着乱。

第三弹

吃零食

为什么说有爷爷奶奶的孩子是幸福的呢，除了可以肆无忌惮玩手机外还能各种零食吃。

讲真，陌上平时对儿子的零食要求是非常严格的，暑假了，送回老家后，彻底放飞了。

吃多了零食，最明显的问题就是不好好吃饭了。

爷爷奶奶没有那一套营养不均衡的理念，他们觉得只要孩子吃了东西就行，不饿就不吃。

（图片来源：网络）

专家指出， 在短时间内，摄入大量垃圾食品会加重大脑控制消化和吸收等功能神经负担，使相邻的控制语言、记忆、思维等智力活动的神经处于抑制状态，对新事物、新知识就很难产生兴趣。

沉迷网络、不睡、吃零食这三样哪个不是在父母的忍耐线上蹦迪。

（图片来源：网络）

气的父母每天不是在发飙就是在发飙的边缘挣扎。

更别提随时随地把家里弄得一团糟，可以说，家有神兽的暑假都是在鸡飞狗跳中渡过。

02

学龄前儿童尚未形成自我安排时间的意识，他们只想着怎么开心怎么来，这样不利于孩子以后的成长。

作为家长，不如一起和孩子制订一份合理的暑假计划，并监督他认真执行，这样才能让假期过得充实又有意义！

PART 01

计划

假期是孩子放松娱乐的时期，作为家长，不要阻止孩子“玩”，但是也不能放任孩子“玩”。

可以根据自家孩子幼儿园放假时间长短，按照这三个阶段计划。

❶放松阶段

根据自家孩子的年龄，适当的让孩子彻底玩乐几天，比如幼儿园一共放假1个月，那就玩10天。

这10天内孩子想怎么玩就怎么玩，让他尽情做自己。

放松阶段不是彻底放飞阶段，早睡早起、一日三餐还是要定时的，再放松规律的作息还是要遵守的。

❷暑期计划执行阶段

能上幼儿园的已经有静坐能力，可以根据孩子的兴趣报相应的兴趣班。

画画、音乐、跳舞、游泳...

可以让孩子多多的尝试或只针对性的深学一门。

❸收心

至少开学前一周要告诉孩子，快开学了，咱们需要收收心了。

把暑假里的一些恶习改掉，保持作息时间，为开学做准备。

PART 02

鼓励孩子做家务

不要觉得孩子还小，你就亲力亲为。

家长们是不是忘记了，宝宝们在幼儿园可以自己排队打饭、吃饭，自行如厕、午睡。

在家没必要惯着，除了自己穿衣、吃饭外，做家务的时候可以让孩子加入。

比如扫地、洗餐具等，或者洗自己的袜子。

这些简单的活儿，他们不是不能干，只有家长不让干。

PART 03

旅行

古人云，读万卷书不如行万里路。

旅行的意义不仅仅是放松生活更是开阔视野，品尝各地美食，体验不同的风土民情。

趁着暑假可以带孩子四处走走。

由于工作原因不能长时间去远的地方那就近处两日游。

也可以和孩子一起逛图书馆、美术馆、乡村田园等，只要是孩子乐意去的，不花钱也能收获无限快乐。

嘚吧嘚

暑期制定计划：

❶和孩子一起制定

征询孩子的意愿，不要特立独行，为孩子安排。

❷计划要具体、可实施

不要天马行空、不切合实际，要制定可执行、完成的事情。

❸不要安排太满

水满则溢，安排的太满会引起孩子的逆反心理。

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制作团队

文案 | 陌上

插画 | 枯颜

审核 | 小天

原创文章，未经许可，请勿转载

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