年仅26岁的知名电竞解说YammerS确认离世，他在个人社交媒体发文讲述了自己童年的不幸和被霸凌的遭遇，并表示自己患有抑郁症，最后选择轻生。

从YammerS的发文中，我们看到他从小遭受了很多叠加性的心理创伤，尤其是遭受霸凌。再加上不断的自我否定，导致了罹患抑郁症。结合多学科诊疗（MDT）的临床实践，我们分析一下YammerS的究竟遭遇了哪些心理创伤？给抑郁症患者和父母有什么样的经验教训？

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一、来自原生家庭的心理创伤

YammerS的原生家庭是一个特殊家庭，爸爸妈妈都是二婚，爸爸的教育属于“丧偶式教育”，而妈妈对孩子的教育也是无知的。

在婚姻中，父母双方都没有反省自己之前为什么离婚，在她们内心世界里认为自己是第一段婚姻是失败者，重新组合后凑合过日子，所以他们并没有反省和提升自己，塑造温馨和谐的家庭氛围，导致在第二段婚姻中频繁争吵，给孩子造成大量的叠加性心理创伤，导致YammerS从小没有安全感。

二、遭受严重的霸凌

YammerS在幼儿园阶段被周围的大孩子欺负。到了初中后，他才知道自己是私生子，换句话说，周围的邻居可能早就知道这个情况，会跟自己的孩子讲“少跟他玩”。私生子的身份，很容易被周围人提到道德的高度去评价，把对他亲生父亲的愤怒歧视迁移到他身上。

从小遭遇多次严重霸凌，对YammerS的性格和心理带来很大影响，造成他学习时注意力不集中，性格变得敏感多疑和偏执，学习成绩滑坡，其实小学时他已经出现了学习障碍。

因为学习成绩不好，妈妈不断打他。在学校里他又遭受老师严重的体罚，同时又继续遭受校园欺凌，最后他忍无可忍，跟对方打架，学习成绩一塌糊涂，陷入恶性循环。

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到了初中阶段，YammerS在遭受校园欺凌和学习压力之下，呈现出抑郁症的症状，实际上是叠加性心理创伤导致的。初三时，他遇到一位对他很好的班主任，让他的心情好了一点，但是学习成绩已经来不及提高了，最终他没能考上高中。之后在石家庄读书的3年，是他人生中为数不多快乐的时期。

从初中阶段开始，相信YammerS已经接触了游戏，并希望通过游戏也能走出一条路，所以投入了很多精力。毕业后他在第一份工作中，对于单位中的一些不好的现象从负面过度解读，愤而辞职。幸运的是，YammerS在游戏这块走出了自己的一条路，作为游戏解说员收获了不少的粉丝和知名度。

可是好景不长，2019年YammerS经历父亲的过世，在陪伴父亲的几个月时间里，他自身的很多叠加性的心理创伤被激活了。所以，他自己说，在父亲过世后他的抑郁症爆发，出现自言自语、失眠，甚至还伴有失控狂笑等症状出现，他的抑郁症越发严重，最终悲剧发生了。

三、给抑郁症患者和父母的经验教训

1.YammerS的抑郁症在初中毕业后，在石家庄学习生活期间有过明显好转，说明外部环境的改变，尤其是家庭和社会环境的改变，的确可以缓解抑郁症症状，这也提醒我们的父母，塑造温暖有爱的家庭和社会氛围很重要！

2. 这个悲剧提醒我们，叠加性心理创伤得不到疗愈的话，期间的好转只是暂时的，后面很容易因为生活和情感的经历重新激活创伤，最后加重病情，甚至导致出现悲剧。所以患者和父母一定要重视心理创伤，尽可能修复创伤。

3. YammerS的悲剧原本可以避免吗？可以的！YammerS在游戏世界中获得了很多的认可，我们假设，如果他能尽早将这段被霸凌和患病的经历公布，或许会获得粉丝和朋友们的支持，然后曝光小时候霸凌过他的人，甚至曝光他的亲生父亲，他是这一切悲剧的起源，再加上粉丝和朋友们的帮助，他或许能够疗愈内心的创伤，能够彻底走出来，并拥有自己崭新的人生。

在这里，我也提醒抑郁症患者和家属，不要把抑郁的经历看作是一件丢人的事情，回避只会让心理创伤越发严重。

要知道，这并不是你的错，应该勇敢面对，甚至敢于自己揭伤疤，然后在家人和专业人士的帮助下积极疗愈，这样可以尽快走向康复。